كثير من النساء يسألن هل هناك مخاطر حمل مريضة السكر و ما هو أفضل نظام غذائي للحامل مريضة السكر فتابعوا المقالة لمعرفة كامل معلومات حول السكري والحمل و نصائح للحامل مريضة السكر.
مقدمة نصائح للحامل مريضة السكر
يتطلب تكوين أسرة مزيدًا من التخطيط عندما تكون أماً مصابة بمرض السكري أو بعد ذلك أثناء الحمل أصبت بمرض سكري الحمل.
لكن يمكنك اتخاذ بعض الخطوات البسيطة للتأكد من أن الحمل وطفلك آمنان وصحيان لذلك سوف نقدم نصائح للحامل مريضة السكر حتى يتم حملها في أمان إن شاء الله.
استشارة الطبيب حول السكري والحمل قبل الحمل
اذهب إلى الطبيب
يجب أن تكون إحدى مهامك الأولى هي تحديد موعد استشارة الطبيب حول السكر والحمل قبل الحمل.
قبل حوالي 3 إلى 6 أشهر من التخطيط للحمل. في تلك الزيارة،
سيقوم طبيبك بما يلي:
- يطلب اختبار A1C لمعرفة ما إذا كان مرض السكري لديك يتحكم فيه جيدًا بما يكفي للتوقف عن استخدام وسائل منع الحمل
- اختبر دمك وبولك بحثًا عن مضاعفات الكلى المرتبطة بمرض السكري
- ابحث عن المشكلات الأخرى المرتبطة بمرض السكري، مثل تلف الأعضاء أو الأعصاب أو القلب
- قس ضغط دمك
- استبعد مرض الغدة الدرقية (إذا كنت مصابًا بداء السكري من النوع 1)
- افحص الكوليسترول ومستويات نوع من الدهون في الدم يسمى الدهون الثلاثية
- اقترح إجراء فحص للعين للكشف عن الجلوكوما وإعتام عدسة العين واعتلال الشبكية
- التوصية بالمشورة قبل الحمل.
أهم نصائح للحامل مريضة السكر
كما هي أهم نصائح للحامل مريضة السكر؟
- استشارة الطبيب حول السكري والحمل قبل الحمل: هذه خطوة مهمة أخرى للنساء المصابات بداء السكري. ستساعدك هذه الجلسة التعليمية على الاستعداد جسديًا وعاطفيًا – وصحيًا – للحمل. في هذا الموعد، ستناقش أنت والطبيب وقد شرحناها في الفقرة السابقة:
- اتباع نظام غذائي للحامل مريضة السكر: ستحتاجين إلى إجراء بعض التغييرات أثناء الحمل لتجنب التقلبات في مستويات السكر في الدم. ستحتاج أيضًا إلى تناول المزيد من السعرات الحرارية لإطعام طفلك الذي ينمو.
- تعديل الوزن قبل الحمل: حاولي الوصول إلى وزنك المثالي قبل الحمل إذا كان لديك بضعة كيلوهات زائدة، فإن فقدانها سيساعد في منع مضاعفات مرض السكري. إذا كنت تعانين من نقص الوزن، فإن إضافة أرطال قد تجعلك أقل عرضة لإنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة.
- أدوية السكري والحمل: أنت بحاجة إلى المزيد من الأنسولين خلال فترة الحمل، وخصوصا في آخر 3 شهور حيث يرتفع فيها السكري وتلك من تجارب مريضات السكر مع الحمل.
- فيتامينات ما قبل الولادة والسكري: قبل شهر على الأقل من الحمل، ابدئي بتناول فيتامين يحتوي على حمض الفوليك يوميًا. لقد ثبت أنه يقلل من خطر إنجاب طفل مصاب بعيب في الأنبوب العصبي مثل السنسنة المشقوقة،
وهي حالة خطيرة لا يتشكل فيها الدماغ والحبل الشوكي بشكل طبيعي. يوصي مركز السيطرة على الأمراض بتناول 400 ميكروغرام من حمض الفوليك يوميًا قبل الحمل وطوال فترة الحمل. تبيع معظم الصيدليات فيتامينات ما قبل الولادة بدون وصفة طبية والتي لا تتطلب وصفة طبية.
- ضبط نسبة السكر في الدم أثناء الحمل: يقوم الطبيب تحقق لمعرفة ما إذا كان السكر في الدم الخاص بك هو في السيطرة عليها. هذا أمر أساسي من إرشادات السكري والحمل،
فمن فوائد منظم السكر للحمل أنه يعمل على خفض نسبة سكري الحمل
لأنك قد لا تعرفين أنك حامل حتى ينمو الطفل لمدة 2-4 أسابيع. يمكن أن يتسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم خلال الأسابيع الثلاثة عشر الأولى في حدوث تشوهات خلقية، ويؤدي إلى الإجهاض، ويعرضك لخطر الإصابة بمضاعفات مرض السكري.
- سيخبرك الطبيب بكيفية تعديل جرعتك. إذا كنت تتناول حبوب داء السكري، فقد يحولك الطبيب إلى الأنسولين، لأن بعض هذه الأدوية يمكن أن تضر بالطفل.
وكذلك بعض علاجات ارتفاع ضغط الدم المستخدمة مع مرض السكري. الخلاصة: ناقش جميع الأدوية التي تتناولها مع طبيبك.
- أسلوب حياتك: إذا كنت تدخن أو تشرب الكحول، فستحتاج إلى التوقف. يؤثر التدخين أثناء الحمل عليك وعلى الطفل قبل الولادة وأثناءها وبعدها. عندما تدخن، ينتقل النيكوتين (المادة المسببة للإدمان في السجائر) وأول أكسيد الكربون والسموم الأخرى عبر مجرى الدم ويذهب مباشرة إلى طفلك.
وفي الفقرة القادمة سوف نعرض كامل مخاطر التدخين على الحامل.
مخاطر التدخين على الحامل
كثير من النساء تسألن حول متى يكون السكر خطر على الجنين؟
فمن المخاطر الواقعة علي مولود مريضة السكر هي التدخين حيث أهم مخاطر التدخين على الحامل
- تحرمي طفلك من الأكسجين
- رفع معدل ضربات قلب الطفل
- تعزيز فرص الإجهاض وولادة جنين ميت
- زيادة احتمالات الولادة المبكرة منخفضة الوزن
- جعل الطفل عرضة لمشاكل في الرئتين أو التنفس في المستقبل
- يمكن أن يؤدي شرب الكحول أثناء الحمل إلى نمط من العيوب الخلقية يشمل الإعاقة الذهنية وبعض المشاكل الجسدية. من المعروف أنه لا توجد كمية آمنة من الكحول أثناء الحمل، ولا يوجد وقت آمن للشرب أثناء الحمل.
مخاطر حمل مريضة السكر
كثير من النساء الحامل المصابات بمرض السكري يسألن هل هناك مخاطر حمل مريضة السكر و متى يكون السكر خطر على الجنين
نعم هنالك بعض من مخاطر حمل مريضة السكر ومنها مخاطر علي الجنين أو الأم نفسها فسنبدأ أولا في مخاطر الجنين.
أولا مخاطر جنين مريض السكري
من المخاطر الموجودة في السكري والحمل هي مخاطر علي الجنين ومنها:
- الزيادة في وزن الجنين
- زيادة احتمالات الولادة المبكرة
- حدوث بعض التشوهات للجنين
- تعزيز فرص الإجهاض
- وفاة الجنين
ثانيا مخاطر حمل مريضة السكري
- صعوبة الحمل
- حدوث صعوبة في التنفس
- حدوث بعض المشاكل في العين والكلي بسبب مرض السكري والحمل
- زيادة احتمال الإصابة بالتهابات المثانة البولية والمهبل
- انفصال المشيمة
- النزيف
- زيادة احتمالات الولادة المبكرة
- زيادة احتمال الولادة القيصرية
- زيادة احتمال حدوث مشاكل الدماغ بسب نقص السكر أثناء الولادة
- احتمال الإجهاض أو موت الجنين.
