في تلك المقالة سوف نقدم أهم نصائح علاج الجلد السكري من كيفية علاج حساسية الجلد لمرضى السكر و فتابعوا المقالة لمعرفة الإسعافات الأولية في بشرة مرضى السكر.
نصائح علاج الجلد السكري
يجعلك مرض السكري أكثر عرضة للإصابة بمجموعة واسعة من مشاكل الجلد. لكن يمكنك فعل الكثير للحفاظ على صحتك. هذه النصائح البسيطة يمكن أن تساعد في علاج الجلد السكري.
المعرفة العامة حول مرض السكري
المعرفة العامة حول مرض السكري مفتاح واحد لمنع المشاكل عن طريق فهم أسبابها.
تحدث إلى طبيبك. تعرف على المضاعفات، وما هي المخاطر الخاصة بك، وكيف يمكنك تقليلها.
السيطرة على مرض السكري الخاص بك
عن طريق الحفاظ على نسبة السكر في الدم ضمن المعدل الطبيعي هي من أهم عوامل السيطرة على مرض السكري الخاص بك.
ما هي كيفية الوقاية من أمراض الجلد السكري؟
إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل جلدية، فيمكنك منعها من التفاقم عن طريق
- اسعَ للحصول على وزن صحي
- تناول الطعام بشكل صحيح
- قلل من الملح
- حافظ على ضغط دم صحي
- مارس الرياضة.
هذا أمر صعب، لكن تحدث إلى فريق الرعاية الصحية للحصول على الدعم حتى تستطيع علاج جروح مرضى السكري.
احذر من الاعتلال العصبي السكري
كن حذرا إذا كنت تعاني من تلف الأعصاب السكري، وهو ما يسمى الاعتلال العصبي السكري، فقد يكون لديك جرح أو خدش أو ثقب جلدي ملتهب ولا تعرف ذلك.
لا تدع مشكلة صغيرة تتحول إلى مشكلة كبيرة. انتبه لجسمك. افحص ساقيك وكاحليك وقدميك وما بين أصابع قدمك كل يوم بحثًا عن جروح جديدة أو قديمة لا يبدو أنها تلتئم أبدًا حتى تستطيع علاج الاعتلال العصبي السكري.
جروح مرضى السكري
لا تهملهم الجروح أبدا فإذا إذا وجدت جرحًا أو خدشًا أو جرحًا صغيرًا أو أي شيء لا يشفى أو يقلقك،
فتحدث إلى طبيبك على الفور حتى يتم علاج جروح مرضى السكري.
كيفية علاج الجروح السكرية الصغيرة
- اغسل المنطقة المصابة برفق بصابون معتدل وماء دافئ.
- ضع مرهم مضاد للبكتيريا.
- قم بتغطية الجرح بضمادة من القماش أو ضمادة شاش. قم بتأمين ذلك بشريط لاصق مضاد للحساسية أو ورق.
- قم بتغيير الضمادة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
التستر لعلاج جروح مرضى السكري
يمكن أن يساعدك التستر خط الدفاع الأول البسيط هذا في تجنب الجروح والخدوش التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة.
سواء كنت تقوم بالبستنة أو تمشية الكلب، قم بتغطية ساقيك بسراويل طويلة وقدميك بأحذية مسطحة مناسبة.
لحماية بشرتك من البرد أو الرياح
- قم بتغطية أذنيك ووجهك بما في ذلك أنفك
- ارتداء قبعة
- ارتدِ أيضًا قفازات وأحذية دافئة أو أحذية طويلة.
جفاف الجلد لمرضى السكر
يمكن للبشرة الجافة جدًا أن تتشقق وتتسبب في الحكة والإصابة بالعدوى فحتى يتم علاج جفاف الجلد عليك باتباع الإرشادات التالية.
- حافظ على بشرتك – خاصة عند الإبطين وأصابع القدمين والأربية – نظيفة وجافة، ولكن ليس جافة جدًا.
- خذ حمامًا قصيرًا ودافئًا واستخدم صابونًا وشامبو خفيفًا عند الغسيل. تجنب استخدام مزيل العرق أو المنظفات المعطرة، والتي يمكن أن تكون قاسية على البشرة الحساسة.
- رطبي بشرتك إذا كانت جافة. أفضل وقت هو بعد الاستحمام مباشرة، عندما يكون الجو لا يزال رطبًا.
- يجف بشرتك جيدا برفق. لا تفرك. ركز على الإبطين وبين الساقين وتحت الثديين وبين أصابع القدم.
فتلك من أهم الأشياء التي تساعد في علاج الهرش عند مريض السكر.
نصائح العناية بالبشرة لمرضى السكر
نقدم لكم في تلك الفقرة أهم نصائح العناية بالبشرة لمرضى السكر:
- استخدمي مرطب الشفاه لمنع تشقق الشفاه.
- لمنع جفاف الجلد عند انخفاض درجة الحرارة، استخدم مرطبًا لإضافة الرطوبة إلى الهواء الداخلي الساخن فذلك يساعد في علاج جفاف الجلد لمرضى السكر والوقاية منها.
- تجنب حك الجلد الجاف. ضعي المرطب بدلًا من ذلك.
- احتفظ بزجاجة من المستحضر بالقرب من الحوض حتى تتمكن من استخدامها بعد غسل يديك.
- قلل من عدد المنتجات التي تستخدمها على بشرتك لتقليل فرص إصابتك برد فعل.
- إذا كنت عرضة للإصابة بحب الشباب، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل اختيار مرطب للوجه. البعض يمكن أن يسبب حب الشباب أو يجعله أسوأ.
- استخدم المنتجات التي تحمل علامة “noncomedogenic” أو “nonacnegenic” وهي منتجات لا تحتوي مكوّنات تسدّ المسامات في الوجه.
فتلك من أهم النصائح التي تساعد في علاج الجلد السكري
الإسعافات الأولية في بشرة مرضى السكر
احتفظ بمجموعة إسعافات أولية بالقرب منك للعناية بيديك وقدميك. يجب أن تشمل:
- مرهم مضاد للبكتيريا – مرهم لعلاج جروح السكر.
- قطع من الشاش
- هيبوالرجينيك أو شريط ورقي
- مناديل التنظيف المعبأة مسبقًا (في حالة عدم توفر الماء والصابون)
فذلك يساعد في علاج حساسية الجلد لمرضى السكر.
علاج البثور السكرية
في تلك الفقرة سوف نوضح كيفية علاج البثور السكرية
- لا تحاول كسر أو فرقعة الفقاعة. الجلد الذي يغطيه يحميه من العدوى.
- اغسل المنطقة المصابة برفق بصابون معتدل وماء دافئ.
- ضع مرهم مضاد للبكتيريا على الفقاعة.
- قم بتغطيته بضمادة من القماش أو ضمادة شاش. قم بتأمين ذلك بشريط لاصق مضاد للحساسية أو ورق.
- قم بتغيير الضمادة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- إذا كانت الفقاعة على قدمك وخرجت من حذائك، ارتدِ زوجًا مختلفًا حتى تلتئم.
الطفح الجلدي لمرض السكري
ما هي كيفية التعامل مع مشاكل الجلد البسيطة مثل الطفح الجلدي؟
- اغسل المنطقة برفق بصابون معتدل وماء دافئ واتركها حتى تجف.
- قم بتغطية الجلد المتهيج بضمادة من القماش أو ضمادة شاش. قم بتأمين ذلك بشريط لاصق مضاد للحساسية أو ورق.
- استمر في فحص المنطقة للتأكد من عدم تفاقم التهيج.
- قم بتغيير الضمادة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
- ماذا تفعل في حالات الحروق الطفيفة
- هدئ المنطقة بمياه جارية باردة ونظيفة.
- لا تحاول كسر أو فقع أي بثور.
- اغسل المنطقة برفق بصابون معتدل وماء دافئ واتركها حتى تجف.
- قم بتغطية الحرق بضمادة شاش. قم بتأمين ذلك بشريط لاصق مضاد للحساسية أو ورق.
- قم بتغيير الضمادة مرة واحدة على الأقل يوميًا.
قضمة الصقيع أو عضة البرد
كيفية العناية بقضمة الصقيع أو ما يسمى علاج عضة البرد
- اتصل للحصول على المساعدة الطبية على الفور.
- استخدم الماء الدافئ وليس الساخن لتدفئة الجلد (98-104 فهرنهايت).
- لا تفرك المنطقة أو تضع الكريمات.
- لا تحاول المشي على القدم المصابة أو استخدام اليد المصابة بمرض لسعة البرد.
متى تتصل بالطبيب
عندما تكون مصابًا بمرض السكري، تحتاج قدميك إلى عناية خاصة. بالإضافة إلى الروتين اليومي للعناية بالقدم، اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت ترى أعراض مرض السكر على الجلد مثل:
- لا ترى تحسنًا في اليوم التالي بعد علاج مشكلة بسيطة، مثل الجرح تشعر بألم أو انزعاج يستمر لأكثر من يومين.
- لديك ارتفاع في درجة الحرارة.
- لاحظ أي صديد على القرحة أو بالقرب من الجرح.
يمكن للعناية الأساسية بالبشرة أن تساعدك على منع المشاكل لاحقًا. إذا كانت لديك أسئلة أو إذا كان الجرح أو الخدش أو الكدمات يقلقك، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية على الفور.
