في تلك المقالة سوف نوضح كافة المعلومات حول الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس من خلال معرفة أعراض و أسباب الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس فتابعوا المقالة.
مقدمة عن ارتجاع المريء وضيق التنفس
الارتجاع الحمضي هو حالة تحدث عندما يتم دفع حمض المعدة مرة أخرى إلى المريء مما يؤدي إلى ارتجاع الحمض في رائحة الفم الكريهة وحرقة المعدة وضيق التنفس.
لم تؤثر التغييرات في الطريقة التي نأكل بها ونعيشها على محيط الخصر لدينا فحسب ، بل لقد جعلتنا أيضًا أكثر عرضة للحموضة المعوية.
والآن تظهر الأبحاث أن الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس مرتبطة ارتباطًا وثيقًا.
هذه المقالة مخصصة للعديد من الأسئلة التي يطرحها الناس حول الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس أو ما يسمي ارتجاع المريء وضيق التنفس.
إذا تساءلت يومًا ما إذا كان عسر الهضم يمكن أن يسبب ضيقًا في التنفس ، أو إذا كان ارتداد الحمض والربو مرتبطين ، أو إذا كانت الحموضة هي سبب رائحة الفم الكريهة ، فقد وصلت إلى المكان الصحيح.
استمر في القراءة لأسفل لاكتشاف أهم سبع حقائق عن التنفس وارتفاع حموضة المعدة ، وكيفية تغيير نمط حياتك لتحسين حرقة المعدة ، والتنفس ، ونوعية النوم.
ما هو الارتجاع المعدي المريئي
ما هو الارتجاع المعدي المريئي باختصار
يعاني معظم الناس من الشعور غير المريح بحرق المريء مرة واحدة على الأقل في حياتهم. في بعض الحالات ، يمكن لموجة العصارات الهضمية أن تأخذ أنفاسك حرفيًا.
تعد هذه المشكلة غير سارة ولكنها شائعة جدًا ارتداد الحمض.
لا يزال الكثيرون يعتقدون أن الحموضة المعوية ناتجة عن كثرة حمض المعدة.
ومع ذلك مثل الكثير من نظرية الأرض المسطحة فهذه فكرة خاطئة.
أسباب الارتجاع المعدي المريئي
ما هي أسباب الارتجاع المعدي المريئي
تحدث الحموضة المعوية عندما تدخل عصارات المعدة الحمضية إلى المريء (وهو مكان لا ينبغي أن تكون فيه).
المريء عبارة عن أنبوب يتم فصله عن المعدة بواسطة صمام خاص يسمى * العضلة العاصرة للمريء السفلية *.
إذا لم ينغلق الصمام بشكل صحيح ، أو يفتح كثيرًا ، يمكن أن يندفع حمض المعدة لأعلى ويتلف البطانة الرقيقة للمريء.
أعراض الارتجاع المعدي المريئي
ما هي أعراض الارتجاع المعدي المريئي
إذا حدث هذا عدة مرات في الأسبوع فقد يكون علامة على مرض الجزر المعدي المريئي (GERD أو GORD) ، وهي حالة يصاب فيها المريء بالتهاب بسبب تلف حمض المعدة.
وتشمل أعراض ارتجاع المريء ما يلي:
- ارتجاع
- حرقة من المعدة
- ضيق في التنفس
- ألم صدر
- التقيؤ
- إلتهاب الحلق
- السعال
- أزيز
- رائحة الفم الكريهة
الارتجاع المعدي المريئي ورائحة الفم الكريهة
ما هي علاقة الارتجاع المعدي المريئي ورائحة الفم الكريهة؟
إن رائحة الفم الكريهة للارتجاع المعدي المريئي هي مظهر مزعج لحرقة المعدة المزمنة.
عندما ينتهي حمض المعدة في تجويف الفم ، يمكن أن يؤدي إلى تآكل الأنسجة الصلبة ومينا الأسنان.
هذا يخلق تجاويف تحبس الطعام حيث يمكن للبكتيريا أن تتغذى وتتكاثر.
في كثير من الأحيان يمكن لطبيب الأسنان معرفة ما إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناتجة عن ارتداد الحمض أو بسبب سوء نظافة الأسنان والتدخين الذي يسبب أيضًا خلل التنسج في الميكروبيوم الفموي .
يميل مرضى الارتجاع المعدي المريئي إلى تآكل الأسنان واحمرار حول اللوزتين وتهيج اللسان واللثة وتنفس حامضي.
نصيحة يمكن لنظافة الأسنان السليمة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية عادةً أن تخفف رائحة الفم الكريهة في غضون أسبوع أو نحو ذلك.
وفي الفقرة القادمة سوف نوضح كافة المعلومات حول الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس.
الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس
هل يمكن أن يسبب ارتجاع المريء ضيق التنفس؟
نعم حيث يرتبط ارتجاع المريء بعدد من أعراض الجهاز التنفسي الشائعة مثل الأزيز والسعال المستمر المزمن وضيق التنفس.
تشير إحدى الدراسات إلى أن 30-80٪ من المصابين بالربو يعانون أيضًا من ارتجاع المريء.
ومع ذلك فإن العلاقة بين مرض الارتجاع المعدي المريئي ومشاكل الرئة ليست مفهومة بشكل واضح حتى الآن ، على الرغم من أن الدراسات تظهر أنهما تحدثان معًا في كثير من الأحيان.
ما هي عوامل خطر الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس
على سبيل المثال يرتبط عدد من اضطرابات الجهاز التنفسي بصعوبات تنفس ارتجاع المريء وضيق التنفس.
- الاضطرابات الرئوية المرتبطة بالارتجاع المعدي المريئي
- الربو القصبي انسداد رئوي مزمن
- مضاعفات الشفط الرئوي * متلازمة توقف التنفس أثناء النوم
- التهاب شعبي التهاب رئوي
- يشمل خراج الرئة ، توسع القصبات ، التهاب الرئة التنفسي
أسباب الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس
ما هي أسباب الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس
غالبًا ما يحدث الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس أثناء الليل.
وهو ناتج عن ارتفاع الحمض في مؤخرة الحلق حيث يمكن أن يدخل الرئتين ويسبب تضخم الشعب الهوائية.
وهذا هو سبب ارتجاع الحمض في الرئتين مثل السعال والاختناق.
الشباب الذين يعانون من مشاكل التنفس الارتجاع الليلي هم أكثر عرضة للإصابة بالربو وأعراض الجهاز التنفسي (وخاصة السعال).
وجد الباحثون أيضًا علاقة بين ارتجاع المريء ومتلازمة توقف التنفس أثناء النوم (OSAS) وهي حالة يمكن فيها انقطاع التنفس أثناء النوم ، مما يؤثر على مستويات الأكسجين في الجسم.
الارتجاع المعدي المريئي والتهاب القصبة الهوائية
ما هي علاقة الارتجاع المعدي المريئي والتهاب القصبة الهوائية
تشير الدراسات إلى أن حمض المعدة يمكن أن يؤدي إلى التهاب القصبة الهوائية مما يؤثر على التنفس ويؤدي الي حالة الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس.
ومع ذلك يمكن أن تؤدي حموضة المريء أيضًا إلى تحفيز العصب المبهم الذي يخبر الرئتين بالتشنج (تضيق القصبات) ، وهذا يمكن أن يسبب أزيزًا في ارتجاع المريء.
نصيحة العصب المبهم هو جزء أساسي من الجهاز العصبي المركزي المسؤول عن الوظائف الجسدية التلقائية مثل التنفس والهضم.
الارتجاع المعدي المريئي والربو
ما هي علاقة الارتجاع المعدي المريئي والربو؟
يُبلغ العديد من مرضى الربو عن حرقة في المعدة وضيق في التنفس ، وكذلك قلس وعسر بلع (عندما ينقبض المريء ويصعب البلع).
قد يكون هذا جزئيًا بسبب الضغط الناتج عن الأزيز والسعال ، والذي يمكن أن يكون قويًا بما يكفي لدفع حمض المعدة إلى المريء.
بغض النظر عن السبب فإن الارتباط بين الارتجاع المعدي المريئي والربو أصبح واضحًا الآن. لهذا السبب يبحث الأطباء الآن عن ارتجاع المريء لدى مرضى الربو ،
خاصةً إذا كانت هناك حالة من أحدي الحالات الاتية:
- أصيبوا بالربو في مرحلة البلوغ.
- تظهر النوبات بعد الأكل أو التمرين أو الاستلقاء بعد الوجبة مباشرة.
- استمرت حالتهم في التدهور بالرغم من العلاج.
علاج الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس
كيف يتم علاج الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس؟
لأن ارتجاع الحمض يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس ، فإنه يساعد على معالجة هذه المشكلة في الجذر – ارتداد الحمض.
ترتبط خيارات نمط الحياة واللياقة البدنية والنظام الغذائي ارتباطًا وثيقًا بالحموضة المعوية
مما يعني أيضًا أن التغييرات الصغيرة يمكن أن تساعد في منع حدوث قلس وحمض النفس وحرقة المعدة وألم الصدر وضيق التنفس الناتج عن الارتجاع المعدي المريئي.
فان ارتجاع الحمض المزمن ليس مشكلة يجب تجاهلها. تتسبب العصائر الهضمية في تآكل البطانة الحساسة للمريء ويمكن أن تؤدي إلى تغيرات خلوية تزيد من خطر إصابتك بمريء باريت وهو ما يرتبط بدوره بزيادة خطر الإصابة بسرطان المريء.
لحسن الحظ ، هناك الكثير الذي يمكنك القيام به اليوم لتقليل نوبات الحرقة.
كيف يتم علاج الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس؟
وستساهم هذه الخطوات أيضًا في تحسين الصحة العامة لك وللميكروبيوم المعوي:
- الإقلاع عن التدخين والحد من التوتر
- اعمل على الحفاظ على مؤشر كتلة الجسم صحيًا
- اختر وجبات صغيرة وتجنب الإفراط في الأكل
- تعرف على الأطعمة التي تسبب ارتجاع الأحماض
- تجنب الأطعمة الدسمة وشبع بالألياف بدلا من ذلك
- قلل من المشروبات الكحولية والكافيين
- تجنب ارتداء السراويل الضيقة والأحزمة
- توقف عن الأكل قبل 2-3 ساعات من النوم
- النوم مع رفع الجزء العلوي من جسمك
عوامل الخطر الارتجاع المعدي المريئي
ما هي عوامل خطر الارتجاع المعدي المريئي؟
- الأكل أو الأكل المفرط في الأوقات الخاطئة التدخين والكحول والشوكولاته
- الكثير من الأطعمة الحمضية والدهنية – ترهل ، وضعية سيئة ، ملابس ضيقة
- بدانة ضغط عصبى
- رفع الأوزان الثقيلة
- بعض الحالات الطبية والأدوية
متى أحتاج إلى زيارة الطبيب في الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس ؟
إذا حدث ارتجاع الحمض أكثر من مرتين في الأسبوع أو كانت الأعراض شديدة ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب. وبالمثل ، إذا كنت قد جربت الأدوية جنبًا إلى جنب مع تغييرات نمط الحياة ولم تجلب لك راحة طويلة الأمد ، فأنت بحاجة إلى استشارة أخصائي رعاية صحية.
لا تنس إخبار طبيبك بأي دواء تتناوله لأن بعض الأدوية يمكن أن تسبب أعراض الارتجاع المعدي المريئي.
نظرًا لأن مشاكل الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس يمكن أن تكون أعراضًا لعدد من الحالات فقد يرغب طبيبك في إجراء بعض الاختبارات للحصول على فكرة واضحة.
على سبيل المثال ، قد يحتاجون إلى التحقق من وجود قرح وضيق جسدي في المريء ومستويات الأس الهيدروجيني وتغيرات الأنسجة.
لهذا السبب ، قد يوصي طبيبك بإجراء تنظير داخلي (حيث يتم إدخال أنبوب صغير به كاميرا صغيرة في المريء) ويأخذ بعض العينات لتحديد السبب واختيار أفضل علاج لحالتك.
قد يوصي الطبيب بأن تبدأ بتغييرات في نمط الحياة ، مثل الإقلاع عن التدخين وتجنب الأطعمة الدهنية ، جنبًا إلى جنب مع الأدوية المضادة للارتجاع لإدارة مشكلتك.
في بعض الحالات ، مثل فتق الحجاب الحاجز ، قد تكون الجراحة مطلوبة.
وبهذا فقد انتهينا في تلك المقالة من توضيح كافة المعلومات حول الارتجاع المعدي المريئي وضيق التنفس ولمزيد من المعلومات حول أمراض الجهاز التنفسي من هنا.
