دوار الحركة اسبابه وعلاجه

ما هو دوار الحركة

في بداية مقالة دوار الحركة اسبابه وعلاجه يجب علينا ان نعرف ما هو دوار الحركة حيث ان دوار الحركة هو نوع من دوخة التي تحدث استجابة للحركة الحقيقية أو المتصورة ، ويمكن أن تسبب الجهاز الهضمي و الجهاز العصبي الأعراض.

دوار الحركة ينتج عن اختلال التوازن بين ما تراه وما تشعر به. على سبيل المثال ، تتحرك السيارة إلى الأمام بينما يبقى جسمك ساكنًا. هذا الخلل يسبب أعراض دوار الحركة.

ما هي أسباب دوار الحركة

يصاب بعض الناس بدوار الحركة بسهولة أكبر من الآخرين تتضمن العوامل التي يمكن أن تعرضك لدوار الحركة وأسباب دوار الحركة ما يلي:

1. عمر

• أكثر شيوعًا عند الأطفال من البالغين
• سوف ينمو منه معظم الأطفال

2. الآثار الجانبية لبعض الأدوية

• مؤكد مضادات حيوية
• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ( مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ) مثل ايبوبروفين (أدفيل, موترين) أو نابروكسين (أليف)
• تحديد النسل حبوب

3. الحالات الطبية

• احتقان الجيوب الأنفية
• عدوى الجيوب الأنفية
• عدوى الأذن
• الأخيرة ارتجاج
• الصداع النصفي

4. الحمل

• الناس الذين هم حامل, وخاصة أولئك الذين لديهم غثيان صباحي, من المرجح أن يصاب بدوار الحركة

5. كونها أنثى

• النساء أكثر عرضة من الرجال للإصابة بدوار الحركة
• قد يؤدي ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين الأنثوي إلى زيادة حساسية الشخص أو زيادتها الغثيان
• يحدث في كثير من الأحيان خلال الفصل الأول الحمل وفي منتصف الطريق أو بعد ذلك مباشرة الإباضة في ال دورة الحيض

ما هي أعراض مرض الحركة؟

تشمل أعراض دوار الحركة ما يلي:

• الغثيان
• الشعور بالإعياء ( الشعور بالضيق )
• القيء ( قد يكون شديدًا )
• شعور بالدفء
• دوخة
• الحياكة
• زيادة اللعاب
• صداع
• التعرق
• التهيج
• شحوب الجلد
• فرط التنفس
• ضيق في التنفس
• خدر وخز
• مشاعر الموت الوشيك

علاج دوار الحركة

كيفية علاج دوار الحركة

عادة ما تختفي أعراض دوار الحركة عندما تتوقف الحركة.

بمجرد أن تبدأ أعراض دوار الحركة ، تشمل دوار الحركة:

1. تعديل نظام الحياة

• استلقي عندما تشعر بالغثيان
• اشرب الكثير من الماء
• قم بتبديل المقاعد إذا لم تكن بالفعل في المقعد الأكثر ملاءمة لتقليل دوار الحركة
• احصل على الكثير من الهواء

2. العلاجات التكميلية والبديلة

تشمل العلاجات التكميلية والبديلة لعلاج أمراض الحركة والوقاية منها ما يلي:

• زنجبيل
  تمتص حلوى الزنجبيل الصلبة
  خذ 1 إلى 2 جرام من الزنجبيل عن طريق الفم
• تطبيق العلاج بالضغط يمكن ارتداء الشرائط لكل من المعصمين ( تحسبًا للأعراض ولكن أيضًا بعد بدء الأعراض )

3. أدوية علاج ومنع دوار الحركة

ملاحظات تناول أدوية علاج ومنع دوار الحركة

• تناول الأدوية لعلاج دوار الحركة قبل السفر بساعة أو ساعتين
• الأدوية المستخدمة لمنع دوار الحركة يمكن أن تسبب النعاس

وتشمل أدوية لعلاج ومنع دوار الحركة ما يلي :

1. بقع سكوبولامين ( Transderm Scop ) : جيد للاستخدام عندما يتم إطالة التعرض للحركة ، مثل رحلة بحرية

2. مضادات الهيستامين :  أقصر المفعول وأكثر تخديرًا ، ولكن العمل بسرعة وتكون مفيدة عندما يكون هناك تعرض محدود للحركة

• ثنائي ميثيل هيدرات (درامامين, درامينات ، جرافول )
• مكليزين (بونين)
• ديفينهيدرامين ( Benadryl )
• كلورفينيرامين (الكلور تريميتون)
• مضادات الهيستامين غير المؤذية مثل سيتريزين (Zyrtec), لوراتادين (كلاريتين) و فيكسوفينادين (أليجرا) لا تساعد في تخفيف أعراض دوار الحركة
• بروميثازين (فينادوز, بروميثيجان, فينرجانيمكن استخدام ) إذا لم يكن سكوبولامين ومضادات الهيستامين عبر الجلد فعالين

3. أدوية أخرى

تشمل الأدوية الأخرى التي يمكن استخدامها ما يلي:

• ديازيبام (الفاليوم)
• الفينيتوين (ديلتانتين)
• ريزاتريبتان (ماكسالت) ( للأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي )

وبذلك فقد عرفنا ما هو دوار الحركة اسبابه وعلاجه ولمعرفة المزيد عن دوار الحركة يمكنك الاطلاع عليه من هنا