في تلك المقالة سوف نعرض ما هو مرض القرص التنكسي من حيث أسباب مرض القرص التنكسي وكذلك مضاعفات مرض القرص التنكسي فتابعوا المقالة لمعرفة أيضا طرق علاج مرض القرص التنكسي.
مرض القرص التنكسي
ما هو مرض القرص التنكسي؟
مرض القرص هو تدهور تدريجي للأقراص الفقرية وهي أقراص تقع بين فقرتين من العمود الفقري وهو المرض الأكثر شيوعًا الذي يصيب العمود الفقري.
وتعمل هذه الأقراص كممتص للصدمات ولكن عندما تبلى تصبح أقل مرونة ويقل دورها في امتصاص الصدمات .
ويمكن أن تؤثر الاضطرابات على قرص واحد أو أكثر حيث أن مرض القرص التنكسي هو عملية تآكل لواحد أو أكثر من الأقراص الفقرية.
والأكثر عرضة لهذا الانحطاط يقع عند التقاطع القطني العجزي بين الفقرات L5 و S1 .
يمكن أن يؤدي مرض القرص الشديد إلى الإصابة بالفُصال العظمي الموضعي.
ما هو موقع ألم مرض القرص التنكسي؟
يأتي المرض ببطء وبشكل تدريجي ويمكن أن يؤثر على أي قرص سواء في الرقبة أو الظهر.
وبالتالي يمكننا التحدث عن اعتلال القرص القطني أو الظهري أو عنق الرحم .
عندما تتأثر العديد من الأقراص الفقرية بعملية تنكسية فإننا نتحدث بعد ذلك عن مرض القرص المرحلي.
أسباب مرض القرص التنكسي
ما هي أسباب مرض القرص التنكسي؟
يمكن أن تؤدي عدة عوامل إلى الإصابة بمرض القرص:
- العمر: هو العامل الأكثر أهمية حيث تؤدي الشيخوخة حتمًا إلى جفاف النواة الجيلاتينية وتصلب الغضروف وترققه
- العوامل الوراثية: بعض العائلات لديها المزيد من تنكس القرص المبكر.
- أمراض معينة: على سبيل المثال أمراض المفاصل أو الانزلاق الغضروفي المتكرر للغاية ؛
- السمنة: تسبب السمنة تآكلًا سريعًا للأقراص الفقرية.
- الصدمات: الدقيقة وصدمات العمود الفقري.
- قلة الحركة: تسبب ضعف عضلات الجذع والعضلات المنتصبة وجدار البطن وبالتالي زيادة حمل الوزن على العمود الفقري.
- عدم ممارسة الرياضة البدنية: تكون العضلات أضعف وبالتالي يكون العمود الفقري أقل دعمًا ؛
- نظافة الحياة : على سبيل المثال إدمان التبغ والطعام السيئ يدعمان جفاف الأقراص.
- السعوط: يتسبب نشوق أول أكسيد الكربون في إتلاف عملية التمثيل الغذائي للقرص الفقري. يتناسب الضرر مع عدد السجائر التي يتم تدخينها يوميًا.
- الإفراط في الاستخدام: على أساس يومي ، والإيماءات السيئة والعادات السيئة هي عوامل خطر مهمة
- نشاط العمل: يتضمن الرفع المتكرر للأوزان (خاصة في المواضع السيئة) ، والجلوس لفترات طويلة من الزمن ، والتعرض للاهتزاز المستمر (عادة ما تكون آلات ثقب الصخور).
- الإصابات: جراحة العمود الفقري السابقة وحوادث السير ، المهنية أو السقوط ، مما يؤدي إلى تنكس القرص. عادةً ما يكون القرص عبارة عن ارتدادية لأعلى ولأسفل وقد تدهور سطح (مدمج ) على مر السنين لتوفير المزيد من المتطلبات الميكانيكية.
وتلك كانت جميع أسباب القرص التنكسي.
أعراض مرض القرص التنكسي
ما هي أعراض مرض القرص التنكسي؟
العرض الرئيسي الذي يعاني منه المرضى هو آلام الظهر. تتميز أحيانًا بألم “بار”.
يميل هذا الألم إلى الانتشار في مناطق أخرى من الجسم ويمكن أن يتسبب في حدوث حالات أخرى مثل عرق النسا.
اعتمادًا على المنطقة المتأثرة ، سنتحدث عن:
- آلام عنق الرحم (ألم في الرقبة ) ،
- ألم أسفل الظهر (ألم في أسفل الظهر).
- ألم الظهر (ألم في الجزء العلوي من الظهر) ،
حيث يمكن أن ينتشر ألم عنق الرحم إلى الجزء الخلفي من الكتفين أو الذراعين .
ويمكن أن يرتبط أيضًا بفقدان الحساسية والوخز أو حتى صعوبات حركية
يمكن أن تؤدي آلام الظهر إلى صعوبات وظيفية ، مثل الوخز ، وفقدان الإحساس في الساقين أو الأرداف ، أو مشاكل في المشي.
ما هي مدة ألم مرض القرص التنكسي
يمكن أن تستمر نوبات آلام أسفل الظهر وآلام الظهر والرقبة من 15 يومًا إلى 3 أشهر .
هل مرض القرص التنكسي مزمن؟
لسوء الحظ ، يمكن أن تصبح أكثر تكرارا وتصبح مزمنة. لدى بعض الأشخاص ، يكون الألم شديدًا لدرجة أنه يشكل إعاقة حقيقية في الحياة الشخصية أو المهنية.
تشخيص مرض القرص التنكسي
ما هي كيفية تشخيص مرض القرص التنكسي
يتم تشخيص مرض القرص التنكسي من خلال الفحص السريري الذي سيسعى الطبيب خلاله لتقييم مرونة وحركة الظهر ،
ولكن أيضًا للكشف عن أي تلف في الأعصاب شائع في حالات التنكس المتقدم.
يستكمل هذا الفحص السريري بشكل أساسي بأحد الخيارات الاتية:
- بالأشعة السينية (دراسة التشريح ، وتشكل العظام ، والتوازن)
- أو عن طريق التصوير بالرنين المغناطيسي (دراسة القرص والقناة الفقرية) ،
كما يذكر جراح العظام ومن الضروري أيضًا قياس التأثير على جودة حياة المريض .
الوقاية من مرض القرص التنكسي
ما هي طرق الوقاية من مرض القرص التنكسي وأيضا طرق منع مرض القرص التنكسي
يمكن منع الانزعاج من خلال كلا مما يلي:
- ممارسة نشاط بدني
- ضمان وجود عضلات جيدة في الظهر
- الامتناع عن التدخين.
- الحرص على تكييف محطة العمل: يجب عليك الحرص على تكييف محطة العمل الخاصة بك ، والمقعد ، والإيماءات المتكررة ، وموضع الشاشات (خاصة بالنسبة للعمود الفقري العنقي “.
- النظافة: بالإضافة إلى ذلك ، تتيح لك نصائح النظافة الخلفية تعلم المريض يحد ، على أساس يومي ، من القيود المفروضة على عموده الفقري من خلال اتخاذ مواقف جيدة.
- طعام: يمكن أن يؤدي تفضيل الأطعمة القلوية (الخضروات والبطاطس وما إلى ذلك) وتجنب الأطعمة المحمضة (الحلويات واللحوم وما إلى ذلك) إلى تقليل الألم الالتهابي ، حيث تؤدي الأحماض إلى تفاقم الالتهاب. ينصح الطبيب ” من المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن ، وتجنب زيادة الوزن “.
علاج مرض القرص التنكسي
ما هي طرق علاج مرض القرص التنكسي
يتمثل علاج مرض القرص القطني التنكسي في المقام الأول في تخفيف آلام المريض في حالة حدوث أزمة.
لهذا ، سيتم وصف علاج دواء مرض القرص التنكسي يعتمد على المسكنات ومضادات الالتهاب ومرخيات العضلات (الأدوية التي تسمح للعضلات بالاسترخاء).
قد يصف طبيبك علاجًا فيزيائيًا إضافيًا. لذلك سيسعى أخصائي العلاج الطبيعي إلى إرخاء عضلاتك خاصة في المواقف المؤلمة.
يمكنه أيضًا التدخل للعمل على إعادة ضبط الوضع لهذا الغرض سيتم اعتماد تمارين أخرى لتقوية حزام البطن.
وبالمثل ، إذا كان هذا لا يزال غير كافٍ ، فستكون حقن الكورتيكوستيرويد ضرورية.
ولكن ما هي طريقة علاج مرض القرص التنكسي اذا لم ينفع العلاج الدوائي ؟ ذلك ما سوف نعرفه في الفقرة القادمة.
جراحة مرض القرص التنكسي
ما هي جراحة مرض القرص التنكسي في الظهر ؟
إذا كانت الخطوات السابقة لا تزال تفشل في تهدئة الألم أو إذا أصبح يعيقك كثيرًا بشكل يومي ، فإن جراحة الظهر تعتبر الملاذ الأخير.
لذلك سيكون الهدف الرئيسي هو تقليل الألم القطني عن طريق الحد من حركات الأقراص المختلفة المصابة. لهذا ، سيتم إجراء عملية إيثاق المفصل من قبل الجراح.
لعلاج مرض القرص القطني التنكسي ، من الضروري اللجوء أولاً إلى العلاج الدوائي مثل المسكنات ومضادات الالتهاب وكذلك مرخيات العضلات.
سيكمل العلاج الطبيعي في مرض القرص التنكسي وتسلل الكورتيكوستيرويد هذه القائمة أيضًا.
إذا لم يكن هذا كافيًا على الرغم من كل هذا ، يتم التدخل في جراحة الظهر . الهدف هو تقليل الألم القطني الذي يشعر به المريض.
إذا كنت في هذه الحالة ، فإننا ننصحك بشدة باختيار المتخصصين المعترف بهم والمتخصصين في أحدث التقنيات الجراحية مثل جراحة الظهر بالمنظار.
المرتبط بـ ERAS (التعافي السريع بعد الجراحة) ، سوف تتعافى بسرعة أكبر ، لأن عواقب ما بعد الجراحة ستكون أخف بكثير.
لكن هذا النوع من الجراحة يتم إجراؤه فقط في مراكز صحية معينة.
وبالتالي نوصيك بتحديد موعد في مركز جراحة الظهر بالمنظار في بوردو ميرينياك الآن بالضغط هنا:
في حالة جراحة الظهر فمن المؤكد أنك ستستفيد من الرعاية المثلى لعلاج مرض القرص التنكسي القطني .
وتسمي النوع الأشهر في العمليات الجراحية للظهر في مرض القرص التنكسي هو إيثاق المفاصل
إيثاق المفاصل: تتكون هذه العملية من سد المستوى (المستويات) المؤلمة من أجل الحد من تحركات القرص المصاب هذا يسمح بإزالة القرص واستبداله.
في غضون أشهر قليلة ، تؤدي هذه العملية إلى لحام الفقرات المعنية معًا وبالتالي تقليل الألم. تتكون عملية تقويم المفاصل من استبدال القرص التالف بقرص اصطناعي (قرص اصطناعي).
إعادة التأهيل : بعد التدخل ، سيكون من الضروري الحفاظ على العادات المتبعة في إعادة التأهيل ، على الموقف واستخدام ظهرك.
الجراحة في الواقع ليست” تصريحًا مجانيًا “لإساءة استخدام ظهرك.
في بعض الأحيان ، سيكون من الضروري التفكير في تغيير الموقف المهني ، وحتى إعادة التصنيف ، وكذلك لتغيير بعض العادات الرياضية “، ومتابعة الطبيب.
مصادر مرض القرص التنكسي
ما هي أهم مصادر مرض القرص التنكسي؟
