سلطة الدوريتوس 15 ثانية
ستتعرفى فى هذا المقال على طريقة عمل سلطة الدوريتوس 15 ثانية دوريتوس هي نوع من البطاطس المقلية، أي البطاطس المقلية، ذات المذاق اللذيذ و بالتالي فهي مفضلة للبالغين و الأطفال. تم تقديمه على المائدة كنوع من المقبلات، حيث يتم تقديمه مع عدة أنواع من الصلصات ويستخدم لتحضير السلطات.
مكونات سلطة الدوريتوس
- 2 حبة من الخيار المقطع
- 2 باكيت من شيبس الدوريتوس
- 1 كوب من الخس المفروم
- 1/2 كوب من الذرة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- ملح (حسب الرغبة)
- 1 حبة من الجزر المبروش
- 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض
- 1 حبة صغيرة من الطماطم المقطعة
- 1 ملعقة كبيرة من النعناع المجفف
مقادير التتبيلة
- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 2 ملعقة كبيرة من الطحينة
- 1 كوب من لبن الزبادي
طريقة سلطة الدوريتوس
- ضعي الجزر المبشور و الخس و الطماطم في وعاء.
- أضيفي النعناع و الذرة و الخيار و الملح و زيت الزيتون إلى الخضار و قلبي المكونات و اتركيها جانبًا.
- حضري التتبيلة عن طريق وضع الطحينة في وعاء و إضافة الزبادي و زيت الزيتون و خلط المكونات حتى تصبح ناعمة.
- يُسكب التتبيلة فوق الخضار في القدر و يُحرّك.
- ضعي السلطة على طبق التقديم، وزعي البطاطس المقلية على الوجه و قدميها.
مكونات سلطة الدوريتوس بالزبادي
- 1/2 علبة من الحمص الحبّ
- 1 حبة من الجزر المبروش
- 1 كوب من الطماطم الكرزية المقطعة لأنصاف
- 1/2 علبة من الفاصولياء الحمراء
- 3 ورق من الخس المقطع
- 1/2 علبة من الذرة
- 10 رقائق من شيبس الدوريتوس بنكهة الجبن
مقادير الصلصة
- رشة من الفلفل الأسود
- 1 ملعقة صغيرة من الكمون البودرة
- 2 ملعقة صعيرة من اللبنة
- رشة من الملح
- 1 علبة من لبن الزبادي
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
طريقة سلطة الدوريتوس بالزبادي
- اغسل الذرة و الفاصوليا الحمراء و الحمص بالماء و اترك المكونات تجف.
- ضعي المكونات على طبق و أضيفي الخس و الجزر المبشور إلى المكونات السابقة و قلبي.
- حضري الصلصة بإضافة اللبنة و اللبن إلى وعاء و إضافة الملح و الكمون و الفلفل الأسود و عصير الليمون.
- امزج المكونات جيدًا.
- اسكبي الصلصة فوق مكونات السلطة، وزعي بطاطس دوريتوس المقلية على الوجه و قدميها.
مكونات سلطة الدوريتوس بالمايونيز و الخردل
- 1 كوب من الذرة
- 1 كوب من الفطر الطازج المقطع
- 2 كوب من الخس المقطع
- 1 كوب من الطماطم المقطعة
- 1 كوب من الفاصولياء الحمراء
- 1 كوب من الزيتون الأسود المقطع لشرائح
- رقائق من شيبس الدوريتوس للوجه (حسب الرغبة).
مقادير الصلصة
- 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 1 ملعقة صغيرة من الملح
- 2 ملعقة كبيرة من الخردل
- 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود البودرة
- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
- 1 كوب من المايونيز
طريقة سلطة الدوريتوس بالمايونيز و الخردل
- ضع الزيتون الأسود و الخس و الفطر على طبق.
- ثم أضيفي الذرة و الطماطم و الفاصوليا الحمراء إلى المكونات المذكورة أعلاه و قلبي جيدًا.
- حضري الصلصة بإضافة المايونيز و الخردل و زيت الزيتون إلى طبق.
- ثم أضف عصير الليمون و الفلفل الأسود و الملح إلى مكونات الصلصة و اخلط جيدًا.
- اسكبي الصلصة فوق السلطة و قلبي المكونات.
- وزعي بطاطس دوريتوس المقلية على السلطة و قدميها على الفور.
إلى هنا نكون قد انتهينا من عرض طريقة سلطة الدوريتوس 15 ثانية.
يمكنك متابعة موقع المنصة لمعرفة آخر مقالات الصحة والتغذية.